Nouveauté à Guiscard : Cours de relaxation Biosappia avec Valérie Heurteux
Offrez à votre corps et à votre esprit une parenthèse de sérénité
À partir de septembre, la commune de Guiscard accueille des cours de relaxation Biosappia animés par Valérie Heurteux, relaxologue diplômée et spécialisée dans la gestion du stress.
Qu’est-ce que la relaxation Biosappia ?
La relaxation Biosappia, c’est bien plus qu’une simple méthode de détente : « c’est un cheminement vers un mouvement de vie ». Le mot vient de « Bio » (Vie) et « Appia » (les premières voies romaines), symbolisant un parcours personnel vers l’équilibre et l’autonomie.
Cette pratique vous invite à un voyage intérieur vers l’équilibre et la pleine présence, idéale pour apprendre à gérer votre stress et retrouver votre sérénité au quotidien.
Les horaires et lieux des cours
Cours du lundi – Réservés aux adultes
- 📅 À partir du 8 septembre
- 🕐 Tous les lundis de 14h00 à 14h40
- 📍 Salle du Pavillon du château à Guiscard
Cours du vendredi – Réservés aux adultes
- 📅 À partir du 12 septembre
- 🕡 Tous les vendredis de 18h30 à 19h10
- 📍 Salle du Centre Social Rural de Guiscard
Votre intervenante
Valérie Heurteux est relaxologue Biosappia et enseignante en techniques de relaxation, spécialisée dans la gestion du stress. Elle vous accompagnera avec bienveillance dans votre démarche de mieux-être.
Contact et inscriptions
📞 Téléphone : 06 48 18 19 39
📧 Email : 0648181939@orange.fr
📱 Facebook : Relaxologue.Biosiappia
N’hésitez pas à contacter Valérie pour tout renseignement ou pour vous inscrire aux cours.
